很多妈妈在分娩前心理压力都非常大,除了害怕分娩时的疼痛,也害怕自己是否需要会阴侧切,甚至有很多妈妈因为担心侧切会影响产后性生活,从而拒绝顺产。其实相对于分娩裂伤来说,侧切的伤口在产后更容易进行护理,只要新妈咪掌握方法,护理得当,是不会影响产后生活的。
什么是会阴侧切
会阴侧切术是为了胎儿顺利出生的一种手术,会阴侧切术是在会阴部做一斜形切口,让产道变宽,帮助宝宝顺利娩出。
至于到底会不会进行侧切,医生会根据产妇和胎儿大小情况判断。
会阴侧切的原因
1
如果胎儿头部较大,医生需要稍大的空间来操作让宝宝出生
2
会阴弹性差、阴道口狭小等情况,估计胎儿娩出时会发生撕裂的现象。
3
高龄产妇,或者有心脏病、妊娠高血压等高危情况的产妇,为了保障母婴安全,也会进行会阴侧切。
4
宫颈口已开,胎头较低,但胎儿有明显的缺氧现象,胎儿的心率发生异常变化,或心跳节律不匀,并且羊水混浊或混有胎便。
如何减少侧切几率
孕期控制饮食
如果宝宝太大,在分娩过程中就会增加产程时间,所以在孕期要注意控制饮食进而控制好体重。
孕期注意身体锻炼
孕期锻炼是十分重要的,不但可以增强孕妈的身体抵抗力,更可以使自己在分娩时更有力量,分娩过程顺利了,也就减少了会阴侧切的几率。
锻炼括约肌
绷紧阴道和肛门的肌肉,每次8--10秒,可以使产妇在分娩中更容易控制会阴处的肌肉。
分娩时学会配合
在第一产程阶段,注意不要大喊大叫,保存体力,为第二产程做好准备。在第二产程时,更要全力配合医护人员,该用力时用力,不该用力时就注意保持体力。
在生产过程中,准妈妈要放松心情,有规律地深呼吸,也并不是每个产妇都要侧切,只是有必要时才进行,我们要信任、配合医生和助产士的工作,医护人员也会根据产妇的情况作出最佳的生产方案。
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