会阴是一个对切口还有缝合及其敏感的地方。无论有没有做过侧切，大多数女性在产后都会感到暂时的会阴疼痛，一般医生都建议新妈妈要注意个人卫生和锻炼骨盆底肌。
以下
荟荟帮忙总结
如何减少会阴的疼痛之法
希望能帮到各位宝妈……
1避免会阴多次受到刺激
例如：卫生棉应该要适合牢靠，免得卫生棉移位引起更多的刺激。
2至少每隔四小时就换一次卫生棉
换前换后都必须洗手。避免细菌进入会阴。
3小便用温水冲洗你的会阴部
这样会减少刺激，还有尽量使用毛巾来擦拭。
4多淋浴或坐浴
多淋浴或坐浴也可以起到缓解的作用，不过不需要在水中加盐，因为没有研究显示盐有任何帮助，而且盐还有引起皮肤干燥和发痒。还有就是注意不宜时间过长，时间太长的话会使会阴组织湿漉漉的。
5发烧怎么办？
如果是没有减轻疼痛，反而还发烧了，医院就诊，可以在医生的指导下吃些止疼消炎药。
6产后尽快做些骨盆底肌肉练习
产后尽快做些骨盆底肌肉练习，这样能促进会阴部的血液循环，帮助恢复。
创伤性疼痛是正常生理现象，疼痛只是在手术当天较为厉害，2~3天后就会减轻，可不必特殊处理。
如果疼痛较重，可以在医生指导下服用一些去痛片或把消炎痛栓剂塞入肛门。坐立时身体重心注意偏向右侧，减轻伤口受压引起的疼痛。
当伤口出现肿胀、疼痛、硬结并在挤压时有脓性分泌物时，及早在医生指导下服用抗生素、拆除缝线让脓液流出，减轻疼痛。
如果缝合线勒得很紧，疼痛持续不减，可用物理方法（红外线、频谱仪、激光等）增加局部循环，如不能改善，必要时要拆除缝线。
好咯
今天的分享就到这里吧
宝妈们都知道了吗？
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