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侧切伤口：如何防止血肿
对侧切伤口尽量采取侧卧位，向没有伤口侧卧位，防止压迫伤口和恶露污染造成感染。如果在产后24小时内，伤口疼痛剧烈，同时伴有坠胀感，要及时找医生检查伤口，看是否伤口周围出现了血肿。02
侧切伤口红肿、疼痛怎么办
最初几天，宝妈可能感觉不舒服或有点疼痛，这是正常现象，不要太担心。对刀口有红肿、硬结、疼痛的，可以用高锰酸钾化水（淡红色水）坐浴或熏洗，每次10-15分钟，每天2次。红肿、疼痛严重的可以做理疗治疗，促进局部血液循环，促进伤口愈合，减轻疼痛。03
如何预防侧切口裂开
1.产后7天内，饮食要清淡，多食含纤维的蔬菜，多喝汤补足水分，避免大便干结。大便干结时避免用力排便，可采取坐式，避免久蹲，必要时用开塞露润滑肠道。2.产后42天内避免重体力劳动，不提重物及剧烈运动，另外，产后42天内忌房事。04
想要恢复好，牢记4要点
1.保持会阴清洁与干燥：每次大小便后，用温开水清洗并用干净毛巾从前向后吸干水分，避免肛门细菌污染伤口及阴道。另外，要勤换卫生巾及内裤，保持伤口的清洁、干燥，防止感染。2.增强产后营养：产后可增加蛋白质食物，如瘦肉、鸡蛋等，同时，要多吃粗纤维的食物，以防形成硬便难以排出，另外，产后的妈妈还可以多吃一些新鲜水果。3.不要长时间站着或坐着：久站久坐不利于伤口的恢复，如果给宝宝喂奶，可以选择侧躺着喂奶。4.进行骨盆底肌锻练：如果身体状况恢复可以，应尽早进行骨盆底肌锻炼，要谨遵医嘱，医院进行，不要盲目锻炼。小贴士
一般来说，侧切的伤口可以在1周左右愈合，1-3个月左右完全康复。如果不精心护理，很容易发生感染，影响伤口愈合，甚至还会导致各种妇科疾病。
因此，产后要重视对伤口的护理，如果出现伤口血肿、伤口感染和伤口撕裂，一定要及时医院就医。
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