产后自然分娩真的会引起阴道松弛吗

有不少孕妈妈选择剖宫产的理由为:自然分娩后阴道会变得松弛,有可能影响到今后的性生活质量。

这种说法真的科学吗?让我们往下看!

顺产会影响产后性生活吗?

其实,自然分娩是人类繁衍后代的一种自然生理过程,它也是对母婴损伤最小、最利于产后恢复、也是最理想的分娩方式。

孕晚期,在雌孕激素和松弛素的作用下,骨盆韧带和阴道组织都会变得松弛,为自然分娩做好准备。

所以,一般产科医生会在孕34周和37周进行评估,来帮助孕妈妈决定分娩方式。

分娩方式不同,生殖系统恢复不同

自然分娩的新妈妈子宫完整、子宫缩复快、出血时间短,阴道或会阴部会有不同程度的裂伤或侧切需要慢慢愈合。

而剖宫产的新妈妈子宫有切口,子宫缩复时间长。所以,子宫复旧情况也是产后42天复查的重要内容。

比如月经复潮,不管是顺差还是剖宫产,都跟哺乳有着密切的关系。

一般不采取母乳喂养的新妈妈通常在产后6~10周即可恢复月经,在产后10周左右恢复排卵。

而母乳喂养的新妈妈月经复潮时间会有所延迟,特别是纯母乳喂养(宝宝不喝水或其他饮料,食物全部由母乳提供)的新妈妈,她们平均在产后4~6个月才开始排卵,这是因为喂奶会暂时抑制新妈妈的大脑分泌相关的激素。

产后阴道松弛的原因

女性的骨盆肌肉和筋膜就好像一张弹力十足的吊床,支撑着子宫、阴道、膀胱和直肠等盆腔器官,以保持在正常位置。

正常阴道直径为2.5厘米,一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米,所以说自然分娩时阴道要扩张到10厘米,再经过孩子的挤压,阴道扩张明显,耻骨尾骨肌功能和处女膜痕受到破坏,导致弹性明显下降。会阴侧切是在阴道外口做了1个4~5厘米长的切口,很快会愈合,一般5天左右会长好并拆线,通常在产后性生活时不会有不良感受。

因为新妈妈在临产前盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸,为宝宝出生做好阴道准备,所以,即使是剖宫产的孕妈妈,也会有阴道松弛的现象。

随着年龄增长、绝经等因素影响,不管是剖宫产还是自然分娩,都可以导致盆底肌肉失去弹性,盆底功能受损。剖宫产的妈妈绝经后阴道也会萎缩,导致部分人性生活困难。

产后复查

从产房出来的那一刻起,新妈妈就进入了产褥期,而产褥期是新妈妈恢复体质的重要时期,这段时间一般需要6周(42天)出院时医生会叮嘱新妈妈在产后42医院进行母婴健康检查。

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产后新妈妈检查项目

1、了解产后新妈妈产褥期身体恢复的基本情况。

2、测量体重、血压,进行妇科及盆腔检查,了解子宫复旧及伤口愈合情况。

3、对孕产期有合并症和并发症者,如贫血、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病等进行相关检查,提出诊疗意见。

4、指导产后新妈妈喂养、营养、心理、卫生及避孕方法。

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小宝宝的检查项目

1、了解宝宝的喂养及生长发育基本情况。

2、测量体重和身长,进行全面体格检查,及时发现异常情况。

3、对早产、低出生体重儿等高危因素的婴儿进行相应的检查和处理。

4、进行儿童早期发展及口腔保健等方面的指导。

所以,产后42天检查对于新妈妈今后的身体健康有着重要的作用,有利于尽早地发现问题,尽早诊治,新妈妈一定要重视哦~

产后性生活

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产后无论是否哺乳,

一旦恢复性生活,

就要事先做好充分的避孕措施

无论是否月经复潮都有排卵的可能,也就有怀孕的可能。而哺乳期的子宫质地非常的软,一旦怀孕进行人工流产,子宫破裂或穿孔的危险性会增加,尤其是对于剖宫产的新妈妈,这种风险更大;此外,产后很快怀孕还会影响乳汁的分泌,不利于宝宝的喂养。

●产后避孕

哺乳期避孕方法推荐以宫内节育器或男用避孕套为主。

纯母乳喂养的产后3个月、排出妊娠,经检查后可上环;产后月经恢复者或剖宫产后半年且月经恢复者,经检查后可于月经后3~7天内上环。

●哺乳闭经避孕法

纯母乳喂养时,新妈妈将提供宝宝所需的全部营养。催乳素制造乳汁,同时也会抑制生殖激素的释放,只要频繁地哺乳,就能维持较高的催乳素水平,从而达到抑制排卵的效果。

但是,采用纯母乳喂养避孕法需要满足三个条件:

一是月经尚未恢复;二是宝宝没有超过6个月;三是完全纯母乳喂养。

完全纯母乳喂养是指不给宝宝添加任何液体或食物,按需给予母乳吸吮,且2次母乳喂养的间隔,白天应小于4h、夜晚应小于6h。

虽然纯母乳喂养可起到自然避孕的效果,但以上三个条件很难做到,况且时间只有6个月左右,非常有限。所以,产后性生活一定要采取可靠避孕措施。

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产后忌过早性生活

产后过早性生活容易引起生殖器官感染及切口瘢痕撕裂。由于产后子宫的创面及子宫复旧至少需要6~8周,所以,产后6~8周内忌性生活。

通常情况下,经过产后42天检查,待新妈妈生殖系统恢复正常后,方可与丈夫“亲密接触”。但如果产后42天检查发现恶露未净、会阴伤口有触痛或子宫偏大、复旧欠佳时,仍应暂缓性生活,待再次体检正常后方可恢复。

枣庄市妇幼保健院孕妇学校,致力于解决每个家庭关于怀孕、分娩、产后恢复以及新生儿喂养等各个阶段问题的宣教工作,帮助每个家庭建立健康意识,传授科学方法,帮助各位准妈妈顺利的度过孕产期,迎接各家天使宝宝的到来。让我们带您度过一个健康、时尚的珍贵好孕时光!一起快乐孕育,孕育快乐!




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