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生娃不易,

不仅要承受巨大的疼痛,

还需要承担一定对身体损伤的风险。

分娩是一个奇妙的过程,

宫口要从一指开到十指,

胎儿要通过母体的产道来到这个世界。

因此在生产的过程中,

就很有可能出现产道损伤的现象。

俗话说:预防胜于治疗,

一起提早了解产道损伤的知识,

将生产所受到的损伤降到最小吧~

01

产道损伤是咋回事?

产道是胎儿娩出的通道,分为骨产道与软产道两部分。软产道是由子宫下段、子宫颈、阴道及骨盆底软组织构成的管道。

产道损伤主要为分娩所致的软产道损伤,是产科常见的并发症之一,也是产后出血的重要原因之一,多发生在初产妇。临产前虽然产道会发生系列适应分娩的变化,变得利于胎儿通过,但由于胎儿巨大、产力过强、产程进展太快等因素影响,常在胎儿娩出之前宫颈或阴道壁已发生裂伤。在胎头娩出时会阴保护不当或切口过小,均可能发生会阴裂伤。

02

软产道裂伤的原因

造成软产道裂伤的原因主要有子宫收缩过强、产程过快、胎儿过大,接产时未保护好会阴,或者是阴道手术助产不当,比方说产前助产或者是胎时助产等操作不当,都可以引起会阴阴道宫颈的裂伤,严重者可以达到阴道穹窿,子宫下段或者是过早性会阴切开,也可以引起失血过多,从而导致裂伤的加重。

还有宫缩缩力过强会导致产程进展过快,胎儿过大接产时未保护好会阴,或阴道手术助产操作不当等,均可引起会阴、阴道、宫颈裂伤。而且过早行会阴切开也可引起失血过多。

03

产道损伤的危害

在产钳助产、臀位牵拉、毁胎术、胎头吸引术时,如宫口未开全即强行助产,常可能造成严重的宫颈裂伤。产道损伤轻者可能发生出血及感染,重者可能损伤肛门括约肌或发生尿瘘、粪瘘。严重的宫颈裂伤可能使以后的妊娠发生流产、早产等,还可能延及子宫下段,发生子宫破裂。

04

软产道损伤有什么表现?

1、会阴裂伤

在分娩时最为常见。根据损伤的深浅分为三度。

会阴Ⅰ度裂伤:

是指会阴皮肤处女膜阴道口黏膜的裂伤,未达肌层,一般出血不多。

会阴Ⅱ度裂伤:

是指裂伤已达会阴体肌层,可累及阴道后壁,甚至阴道后壁侧沟撕裂。裂伤常不规则,出血常较多。

会阴Ⅲ度裂伤:

是指肛门括约肌部分或全部撕裂,甚至阴道直肠隔及部分直肠前壁裂伤。

2、阴道黏膜裂伤

多在阴道后壁裂伤,可延至阴道侧沟,甚至达阴道穹隆。

3、宫颈裂伤

宫颈裂伤多在两侧发生。宫颈前唇水肿者可在前唇发生断裂。宫颈裂伤严重者可达子宫下段,亦可能损伤及膀胱,偶可见子宫阴道部环形撕裂脱落。

05

预防产道裂伤的方法

1、做好产检工作

加强围产期保健,认真做好产前检查工作,做到早发现早治疗。妊娠期间检查发现胎儿大或既往分娩巨大儿者,应检查孕妇有无存在该情形。若为糖尿病孕妇,应积极治疗,并于妊娠36周后,根据胎儿成熟度、胎盘功能检查及糖尿病控制情况,择期引产或行剖宫产。

2、凯格尔运动

凯格尔运动指的是提肛运动,除了能增加会阴部组织的弹性,还能帮助强化骨盆底部的肌力,预防产后阴道松弛所引发的漏尿现象。

由于孕妈妈可能不了解该如何收缩和放松骨盆底肌肉,建议第一次练习时,可以在如厕解尿时进行,解尿解一半时先憋住,憋尿时就会使用到骨盆底部的肌肉,放松此部位肌肉就可继续解尿。掌握训练的部位及使力的技巧之后,就可以随时随地练习,先练习收缩5秒后再放松,每次重复做10下,每天进行4次,持之以恒地练习。

3、会阴按摩

由于裂伤多发生在会阴的下半段,建议孕妈妈从怀孕后期开始,用手指每天按摩会阴部,这可以让会阴组织的延展性变得更好。

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