生孩子时why?
据统计
约53%-79%的产妇
在阴道分娩时
会发生不同程度的会阴撕裂多是由
胎儿胎头过大/阴道组织弹性较弱
以及孕妈用力方式不对等综合造成
这也就意味着
其实不发生撕裂才是小概率事件
生孩子难免会有裂伤
只是每个产妇的裂伤程度不同
根据会阴撕裂严重程度可分为4度裂伤
孕期健康问题→点此咨询减少的方法
?锻炼盆底肌，增加肌肉弹性
肌肉有弹性
撕裂发生的情况也会减少
孕期孕妈妈们可以做凯格尔运动
来锻炼盆底肌肉
产后也可以一直坚持做
?控制体重，避免胎儿过大
宝宝并不是越重越好
控制在5-8斤
对大人和小孩都好
孕妈妈们也要控制自己的体重合理增长
均衡饮食，适当进行锻炼
?分娩时配合医生正确用力
分娩时一定要听从医护人员的指挥
她们就是来帮助孕妈妈们
减少伤害、顺利生孩子的
该用力时用力~该休息时休息!
过度担心没必要！
孕妈们也不用太过度担心
绝大部分都是1度或2度的轻度撕裂
撕裂较浅、出血较少、损伤程度较轻
产后恢复很快
3度及4度的严重裂伤并不常见
为避免分娩时出现3度或4度严重裂伤
医生会采取会阴切开术
也就是侧切，来保护会阴
不影响以后生活
轻度撕裂缝合之后
一般是不会影响盆底结构的功能的
而且缝合使用的
是一种可以吸收的线
时间到了自然会脱落
没有感染的情况
不会影响以后的生活
对于准妈妈来说当然是
“顺产、无撕裂、无侧切”最为合适
但也不必闻裂闻切色变
即使真的撕裂了、侧切了
也都是为了保护孕妈和宝宝
是当时减轻伤害最好的选择
孕妈妈们平常心对待就好
放松心态~分娩会更顺利的~
医院
妇产科
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