有不少产妇顺产时需要侧切,伤口护理是非常重要的一个工作。虽然相比于剖腹产,自然顺产的产妇伤口一般恢复得要快些,一般1-2周痛感就会消失,但产后的一些伤口护理细节还是不容忽视。在产后的最初几天,伤口往往会疼得很难受,那么,应该怎么做好侧切伤口的护理呢?
会阴侧切一般在1-3个月完全康复一般来说,侧切的伤口可以在1周左右愈合,1-3个月左右完全康复。术后3-4天左右,伤口基本就不痛了。
顺产一般会留下阴道撕裂伤口,或者会阴侧切伤口。虽然自然分娩产后并发症少,相对复原速度比剖腹产来得快,但因伤口位尿道口、阴道口、肛门交汇的部位,所以在护理上也需要注意。如果不精心护理的话,容易被尿道和肛门处的细菌感染,进而影响会阴切口的愈合,甚至还会导致各种妇科疾病,严重影响产后的生活质量。因此,产后要重视对伤口的护理,采取有效的措施来确保切口早期愈合。
医院期间侧切伤口的护理要点
1
采取正确的卧位
产妇的侧切伤口一般在左侧,应该采取右侧卧位或仰卧位,以减少恶露污染伤口,有利于伤口恢复。
2
产妇会阴冲洗
产后要配合医护人员进行会阴冲洗,一般采用碘伏进行擦拭外阴,确保切口周围无残留血迹,有血肿时可用50%硫酸镁溶液湿敷。
3
提醒产妇要保持外阴清洁和干燥
注意及时更换卫生巾,防止潮湿导致细菌滋生。另外,每次如厕后,擦拭时应从前向后擦,以免污染伤口,最好采用清水从前往后冲洗。
出院后,侧切伤口的护理要点
1
保持外阴清洁干燥,避免发生感染
回家一周内勿淋湿皮肤,以防浸透伤口;一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象,或者出现脓性分泌物,又或者是全身发烧等,医院检查。
2
少活动,勿提重物
回家后尽量多休息,但也要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生。开始时候可以慢一些,逐渐增加活动量,防止伤口拆线后裂开,避免进行用力下蹲的动作;产后1个月内,避免提举重物,不要过多运动;产后6周内,避免性生活。
3
增强产后营养
注意产后饮食调理。分娩消耗的能量很大,产后摄入能量不足会使机体免疫功能受到影响,从而影响会阴侧切的感染发生率。因此,产后要注意加强营养,多给予高蛋白饮食。产后一周内,可以增加蛋白质食物。如瘦肉、鸡蛋等,高蛋白可以促使伤口尽快愈合。
多吃粗纤维的食物,以防形成硬便难以排出,影响会阴伤口。便秘时,多吃些香蕉有利通便。产后的新产妇可以多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素的食物,能够促进血液循环,改善表皮代谢功能,既有利于伤口的修复,又能防止疤痕瘙痒。
4
保持大便畅通
产后排便采取坐式更为舒适。一般情况下,产妇是不会因为排便造成伤口撕裂的,所以,不需要憋着不排便。另外,应多摄入高纤维食物,多补充水分,养成规律排便习惯,以防便秘。
5
促进疤痕愈合
每天用手指头轻轻按摩伤口3—5分钟,可有效减少疤痕产生。避免阳光直接暴晒伤口,使疤痕颜色加深。伤口愈合期间,伤口可能会出现发痒的症状,不要用手抓的方式止痒,以免加剧局部刺激。疤痕的刺痒一般会随着时间的延长而消失。
6
盆底肌肉恢复
可尝试提肛动作,对促进盆底组织、会阴组织及产道恢复有帮助。医院做盆底肌修复
缩肛运动做法
缩紧阴道周围及肛门口肌肉,就好像憋大便小便时的动作;保持盆底肌收缩5-8秒,再慢慢放松。重复动作,每次8-10分钟,每天1-3次,过程中正常呼吸。
发生这些情况,及时就医
1
伤口血肿
缝合后1-2个小时,伤口出现进行性加重的严重疼痛,甚至有肛门坠胀感。
2
伤口感染
产后2-3天,伤口出现了红肿、发热、疼痛等症状,伴有硬结,挤压时有脓性分泌物。
3
伤口撕裂
拆线之后因动作太大,或其他原因导致伤口裂开。如发生以上情况,医院做检查,以防止伤口变得更严重。
-End-
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