年1月21日，中国女性生殖健康工程在北京人民大会堂正式启动，自此，关爱女性健康得到了国家的高度重视，原因很简单，我想通过一组数据，让各位朋友了解一下中国女性目前的生殖健康状况。
《关于我国妇女健康状况的报告》调查中显示：
一、中国有70%的女性患有不同程度的妇科病，已婚妇女的患病率高达95%。
二、有性生活史的女性患生殖道感染的占50%以上，医院临床显示感染率已超74%（平均每三位女性中就有两位患有生殖系统疾病）
三、中国每年有万女性患淋病、万人感染衣原体、20万人感染梅毒、50万人感染疱疹。而患有各种阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤、盆腔炎、附件炎的女性及由此引发的面色灰暗、色斑、皱纹、内分泌失调、痛经、白带过多、阴道松弛、性冷淡等症状更是不计其数，严重影响了女性的身心健康。
四、中国女性受双癌的威胁（乳腺癌宫颈癌），每年死于宫颈癌的女性居世界之首，高达30万左右。乳腺癌每年以3%的速度在递增。我们所熟悉的明星大腕，梅艳芳、阿桑、叶凡、陈晓旭、李婷等，都死于乳腺癌和宫颈癌，她们之中最大的43岁，最小的只有34岁。
一、阴道：连接内外生殖器的环形管道，里面有很多褶皱，收缩性极强，呈弱酸性，因此有自净自洁的作用。它的主要作用：1、月经的通道。2、胎儿娩出的产道。3、女性性交的场所。
二、子宫：分为粘膜层、肌壁间层、浆膜层。少女的子宫像鸡蛋那么大，生过孩子以后像鸭梨那么大。作用：1、月经产生的地方，被称为月经的故乡。2、被称为子女的宫殿，孕育胎儿的场所。3、依靠子宫的收缩力帮助胎儿娩出。
三、宫颈：是子宫的大门，处女的宫颈口的口径和无名指差不多，生过孩子以后和大拇指差不多，长度3—7厘米左右。宫颈在两个时间段会打开，一是月经前的5—7天，所以经期是不能进行性生活的，会引起急性宫颈炎。二是分娩前宫颈会打开。
四、输卵管：是两条弯曲的管道，主要有两大作用：1、精卵结合的场所。2、运送受精卵到达宫腔。
五、卵巢：产生卵子，最主要的作用分泌荷尔蒙。荷尔蒙参与人体八大系统的分泌，因此也称它为内分泌。由20多种性激素组成，由三大激素统领。分别是70%的雌性激素、23%的孕酮激素、7%的雄性激素。三大激素必须必须平衡，不然你就会成为问题女人。
1、雌性激素偏高：易长肌瘤、囊肿、增生、子宫内膜增厚。一旦雌性激素偏高有一些食物是绝对不能吃的。如豆制品、母鸡汤、蜂胶、蜂王浆等，会加速它们增长的速度。
雌性激素偏低：身体特别容易走样，一种是喝凉水都会长肉，另一种是怎么吃都不胖。维生素大量流失，钙吸收极少，易患骨质疏松。
2、孕酮激素偏高：女性易患子宫内膜异位，医学称它为不死的癌症，到了经期的时候必须依靠打针可吃药才能度过，西医治疗的方法是子宫切除，中医治疗的方法是降孕酮激素。
孕酮激素偏低：低于80个点不孕，低于90个点习惯性流产。有些女性习惯性流产，再次怀孕医生会给你打保胎针黄体酮，就是体外孕酮激素。
3、雄性激素偏高：严重的时候女性会长喉结，长胡须，声音变粗，偏男性化。过了30岁以后会慢慢好转。
雄性激素偏低：将直接影响性生活，最直接的表现就是性冷淡，严重的会产生性厌恶。
女性保养自己，其实就是保养自己的卵巢，它是女性的第二特征。因为有了卵巢，女性才会有靓丽的肌肤，圆润的曲线，才会有阴柔之美。女性衰老的过程，实际上就是卵巢功能减退的一种表现。卵巢的盛与衰把女性分成六个阶段：新生儿期、幼儿期、青春期、成熟期、更年期和老年期。
当我们了解了女性的生殖系统，下面一起来探讨一下，女性为什么会得妇科病。女性得妇科疾病正不正常呢？非常正常。从今天起我们要正视这个问题，妇科病不等同与性病，不等同于不良的性生活行为。只要是女人，在女性重要的几个时期里，只要一不注意，就会患妇科疾病。
首先是青春期，二七一十四岁，女性有了月经初潮。生理周期对女性好不好呢?为什么大多数的女人比男人长寿，就是因为女性比男性多了一个排毒的器官，就是我们的子宫。实际上每次生理周期，是排毒的一个过程。有些女性会说，下辈子在也不做女人了，真麻烦，每次到了这个时候，这也不能吃，那也不能碰。冷的、辛辣的、刺激性的食物，不能碰凉水。如果不注意就会引起宫寒，导致子宫内膜异位、不孕不育。
改革开放30多年，医院越来越多，过去农村三年生两个的很多，现在城里三年整不出来一个的也很多。特别是现在的小女孩，不光不注意饮食和生活习惯，穿的衣服少的是惨不忍睹，整个肚子和腰都漏在外面。
女性的一生有八年的时间是在生理周期中度过的，大概要使用一万片的卫生巾。市面上的卫生巾的包装多采用撕拉式，打开以后无法再次完全封闭，这个时候极易引起细菌的滋生，出于对生理周期的不了解，内裤都是混着穿的，粘在内裤上的那层强力粘胶是无法经过一次洗涤就脱落的。还有现在很多的女性有一个特别不好的小习惯，就是排完尿以后就用纸巾擦一下，如果有这种习惯，给你个建议，一定要改掉，每天换内裤，便前洗手，肥皂洗手。很多的妇科疾病，特别是阴道炎，都和以上的几种生活习惯有关，细菌交叉感染导致的。
性生活导致的妇科疾病，男女双方在享受爱的同时，对女性生殖的威胁便随之而来。举个例子：在泰国，虽然国家很穷，人均收入水平很低，但是在泰国的女性感染妇科疾病的极少。其根本原因是泰国的男性在6—7岁的时候，一定要做一个包皮手术。中国有70%的男性包皮过长，在男性包皮中，含有两种致女性宫颈癌的病毒：HPV病毒和HSV病毒。还有细菌引起的阴道炎，98%都是夫妻卫生导致的。对男性也极易引起龟头炎和阴茎癌。所以一定要注意性生活期间的夫妻卫生。
避孕，方法有很多，吃药、打针、皮埋、避孕套、避孕环。前三种避孕方法有些女性是不适合的。分为三种：1、有乳腺疾病的。2、有肌瘤、囊肿的。3、有慢性肝病、肾病，慢性疾病的人群。如果选择避孕套避孕，建议一定要选用质量好的，价格贵的，出场日期近的，劣质的避孕套使用三次以上就可以导致女性宫颈糜烂。在这里简单的介绍一下宫颈糜烂，宫颈1/3创口面烂掉叫一度、宫颈2/3创口面烂掉叫二度、宫颈3/3创口面烂掉叫三度。指标在发生转变就是宫颈癌。还有很多女性选择避孕环，它起到的是占位的作用，使受精卵无着床位置。有些女性戴上以后腰酸腿疼，经血量增大，是因为上环的时候就有炎症。如果你是带环的，建议绝经以后一年，一定要取出来，不然环不变，但子宫在萎缩，就会形成坎墩环，和子宫产生机械型的摩擦。
避孕失败就要终止妊娠，无非三种：吃药、打针、无痛人流。最常用的就是无痛人流，但是无痛不等于无伤，你的胚胎有多大，剥离下来以后在子宫留下的创伤面就有多大。做这个手术的时候，首先医生会先用一根探针进入宫腔，探测一下胚胎的大概位置，然后凭借自己多年的手术经验和手感，完成这次手术。如果在这个过程中不小心把你的子宫内膜带入宫腔，就会形成子宫内膜异位，每一次生理周期都难过的要死，直到绝经为止。如果带到靠近卵巢的位置，就会形成巧克力囊肿，做手术没有用，因为根本问题没有解决，还会在长。更应该注意的是，如果做完无痛人流以后，一定要注意保养，现在很多人做过手术以后，也不休息，饮食也不调整，想干嘛干嘛，很多的时候炎症就是在这个阶段产生的。
分娩期产生的垃圾引起的妇科疾病：十月怀胎，生命在女性的子宫中孕育着。正常6—7的胎儿，加上羊水二斤半左右，胎盘二斤半左右，原本鸡蛋大的子宫像吹气球一样变大。1、生孩子首先破的是羊水，孩子三个半月四肢成形，五个半月孩子直肠形成，羊水中有大量孩子的排泄物。2、怀孕期间是没有月经的，也就是说10个月的月经要在一个月的时间流出来，经量大概是平时的5—10倍。孩子出生以后医生会帮助孕妇揉按肚子，目的有两个：一是帮助子宫收缩、二是帮助把体内的羊水和恶露（黑血）排出来。那气球大的子宫还能不能收缩成鸡蛋那么大呢，答案是否定的，子宫内就会存留羊水和黑血，存在于子宫的褶皱中，这些垃圾日积月累就会变成毒素，万病之源始于毒素，子宫肌瘤、囊肿等就和毒素堆积有直接的关系。
当我讲到这里的时候很多人可能会说，幸好我是剖腹产，医生肯定把我的羊水和黑血都处理干净了，如果你是剖腹产，那就更惨。为什么？剖腹产在肚子和子宫上各开一刀，而且长时间不能下床，黑血是在躺着的时候容易排出去？还是在站着活动的时候容易排出去？后者。而且腹腔一旦动过以后大伤元气。在子宫的下端，有一个穴位叫包中穴，它是人体精气所聚之处，是五大脉的发源地。男性的命根子为什么是睾丸，因为男性的包中穴是在睾丸上。有的人会说我是剖腹产，但是现在恢复的也挺好啊，告诉你，如果没做剖腹产现在会更好。
下面讲讲乳腺癌，过去得乳腺癌的多不多，很少，为什么现在这么多呢，主要原因有两个，第一很多女性分娩后为了保持胸型，不选择母乳喂养，而是选择那些高档的奶粉。第二乳腺癌和心情有关，生气时，男伤肝、女伤腺，所有人生气时都有统一的症状，心跳加速，胸闷，呼吸困难。在这里为了让各位女性重视自己的健康和家庭的幸福，一定要和各位分享一个人，著名的演员李婷，成名作是《英雄无悔》，年因乳腺癌去世，享年43岁。李婷、许晴、蒋雯丽被称为当时的北电三花。年患乳腺癌，年便离婚，前夫张子健。有的时候我们不得不承认，现实就是这么残忍，患病的八年中一直是自己在承受这份痛苦和孤独。所以现场的朋友，为了我们家庭的幸福一定要好好保养我们的身体。
女性七七四十九岁进入更年期，更年期对于女性是一个坎，有很多人顺利度过更年期以后，身体变得比以前还要好，皮肤光泽、面色红润。还有一些被称为精神病，脾气暴躁、衰老速度极快。更年期会出现三种情况。一、月经紊乱有的来一次月经一片卫生巾就够了，有的三包都不够用，甚至接不住，顺着腿往下流。二、代谢紊乱中国95%以上的人缺钙，主要和水土、食物有关。特别是到了更年期，钙的流失量加大，我们看到很多老年人打个喷嚏都能骨折，所以更年期的女性更应注重补钙，最佳时间是在晚上。三、新陈代谢缓慢特别容易引起更年期的高血压和糖尿病。闭经以后有两种情况是不应该出现的：一、闭经以后的阴道里不应该有白带。如果有证明妇科的一些炎症存在，如阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、附件炎等。二、闭经以后的阴道里不应该有血。医院检查，多数是癌变或恶性肿瘤。现在老年性阴道炎特别多，建议 妇科病为什么久治不愈？原因有四。一、自己当医生二、生活习惯不易改变。三、长期无妇科特效药四、与心情有重要联系。
一.自己当医生：很多的妇科疾病症状相同，白带异常、瘙痒、异味排尿有痛感，便自己选择药物治疗，最后无功而返。医院，去过的人深有感触，进去医生的第一句话：裤子脱掉。感觉没有尊严。
二、生活习惯不易改变：举例滴虫性阴道炎滴虫在显微镜下观看，一个圆头，前面有四颗毛须，后面带一个小尾巴，和蝌蚪很像，肉眼是看不到的。生命力极强，不怕冷、不怕热，在体外可以生存高达10个小时，存在与我们的洗浴用品、床上用品、和衣物上，极易传染。传播率女性占20%，男性占70%，所以要男女同治，同时注意卫生。
霉菌性阴道炎也称白色念珠菌病。白色念珠菌存在于我们的口腔、皮肤、肠道以及生殖道，正常情况下对身体是没有影响的，当阴道PH值由于各种原因发生变化时，便会引发霉菌性阴道炎。阴道PH值3.8-4.5之间。这和不卫生的性生活和生活习惯有直接关系。很多女性不光外阴要清洗，里面也清洗。一定要记住，当阴道PH值正常时，有自净自洁的作用。
三、长期无妇科特效药常用药物无非三种：口服洗液局部用药口服类药物，排出2/3,剩下三分之一，经过血液循环，到达病灶部位药量已很非常少了。洗液冲一下就过去了，无法长时间停留病灶部位。
局部用药分为三种：片剂霜剂栓剂干涩性的阴道，片剂不吸收，特别是年龄偏大的女性，有的第一天晚上用药，早上起来上厕所直接就掉出来了。
霜剂的和栓剂的，在体温的作用下，30分钟即可融化，然后一部分流出体外，一部分留在阴道里，起到消炎杀菌作用。溶解的过程中有两种情况会出现：一、阴道前壁7—9厘米，后壁10—12厘米，塞进阴道是，手指长度有限，很难塞到阴道后部。接触到药的地方病菌杀死了，没接触到的继续繁殖，总看不好。二、在药物等待溶解的过程中，阴道粘膜又有了新的损伤。举例（含糖）而且不允许同房。
四、与心情有重要联系随着经济的发展，生活节奏的加快，我们拥有了物质生活的同时，却非常缺少精神生活。据欧美一些专家调查，现代人都患有一种不是病的病：情绪感冒。无缘无故的心烦、易怒、暴躁、很多的女性问题和心情有直接的关系。如：不孕不育，乳腺疾病，各种妇科疾病及慢性病。其实我们的科学已经够发达了，药品玲琅满目，医生能治得了病，却治不了心。所以要想身体好，每天必须要有好心情，因为最好的医生是自己。雪莲生态保养的优势，不光我们有好的产品，更重要的有好的模式，喜乐会以快乐为主，为健康加油。喜乐会只倡导一个字：玩。玩的越开心越好，越离谱越好。
近年来女性在抗衰老和改善更年期症状方面，多以口服雌激素类产品，这些产品作为单纯的雌激素补充剂，通过血液循环被人体吸收，能有效改善女性内分泌，效果较为明显，但是，该类产品对肝脏有损伤，易引起肥胖和周期性阴道出血，易导致乳腺增生和子宫肌瘤，患乳腺癌和子宫内膜癌机率增大。而且在停用后，症状会反复发作。
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