就要过去，突然想想当自己的孩子长大成人问我他是从哪儿来的时候，可以丢给他这篇文字说，喏，当年爸爸妈妈是这样亲眼看着你来到人间的。如此，这算是年中我最有意思的一件事情了，得记录一下。
医院是上海长宁区妇幼保健院，俗称长妇婴或长妇幼。等级上来说，医院，不过在产科领域，医院在上海乃至全国享有一定的美誉度。预约制人性化、排队快、服务好是我切身感受的，刚刚还在论坛上看到逗比评价说“长妇婴的接生婆蛮结棍的，脐带绕颈7圈都能顺产。”备孕时，医院，一则是医院，二则也因为其医院的招牌多少有点令我仰慕。
但我必须承认，直到进入产房前，我都对何为水中分娩没有详细的知识备案，你更不能相信的是，直到我在待产室忍受强烈宫缩时，我才确定水中分娩——这不是因为我迟迟不愿意确定我的分娩方式，医院决定的：早在36周产检开始，我就问产检医生我的分娩方式是什么，医生轻描淡写一句“这个要到39周才能确定”，我擦，回家路上心想要是38周生了呢？那就选都不用我选了咯？！所以，38周医生检查胎儿已经入盆，我又适时问她分娩方式，她又是轻描淡写一句“顺呗”，所以到此基本确定我是要顺产了。
这里有个插曲：在我产前几天有个曾经也在长妇婴分娩的女朋友来看我，当时也谈到水中分娩，她说：这个好像要提前很久预约还要上课的，我们都根本没注意到这个呀！（所以我的内心基调就是：水中分娩对产妇的身体条件要求是很高的，医院严格的流(hou)程(men?)，一般人像我这种趋近高龄身材消瘦没有关系的产妇——根本，不可能——水中分娩。）
Ok，啰嗦半天了，正式进入分娩倒计时。
.2.:00
分娩前奏
早晨9点见红，全家立马进入备战状态，可迟迟未有规律宫缩（因为长妇婴的接收住院前提是要有规律宫缩或羊水破了），就医院。似乎是偶尔肚子隐隐作痛，仿佛月经时的坠胀感，直到傍晚已经形成规律了，只是间隔较长，估计在10分钟一次。
.2.:30
医院：被遣返
傍晚18点半，拉着拉杆医院急诊。那儿有个值班医生先检查了宫口，然后开单让我上三楼作胎心监护。
躺着做胎心监护足足30分钟，拿着一沓监护结果再下到一楼，被医生直接遣返：“等你肚子很痛了再来，现在还不够痛。”ORZ，还让我在档案里签字确认。
就这么灰头土脸地回家了，也是折腾：因为我不知道，5个小时后，医院条件的真正宫缩来了。此时的心情，我只能用忐忑二字形容，一则是迎接未知的生产，二则我们很怕再次不合格被遣返！
.2.:30
医院：终于要生了
凌晨1点半，医院同样的一套流程，NOW，急诊医生检查后终于说，宫口开了0.5指，可以直接上三楼产房准备待产（这个历史性的0.5让我终于感慨不用被二次遣返了！）。后面迎接我的将是十分艰难和疼痛的“开宫口”，这就叫谁开谁知道！我一进门趁意识还清醒马上要求最好的待产室最好的病房，被告知都没有了！真是想花钱也花不出去。要知道，历时39周的产检之旅，我几乎从来没动过特需的念头，我始终认为无特别需要，不用挂特需。事实的确，除了一次唐筛（唐氏综合症的概率筛选）因为筛出高概率自己掏了2K做了个DNA检测证明虚惊一场以及孕后期可控的高血糖之外，我的身体状况一路平稳。
于是我们一行三人上了三楼产房。长妇婴的规定是允许一位家属全程陪产，所以一对准父母进入了迎接新家庭成员的未知通道。在待产室中，我躺着感受逐渐强烈并加快的宫缩。肚子的疼痛越来越大，约摸间隔大半小时，有个护士进来检查宫口，从0.5一直到1到2到3到4到5，这么简单的几个字，却经历了四五个小时，明确承载我此生以来的最大疼痛，尤其是4-5指开得特别钻心。仰卧已经很难忍受后背骨盆被挤压扩张而带来的疼痛，于是本能试尽所有角度的侧卧，在床上一边啊啊哼哼，一边自语：加油！加油！加油！忍住！忍住！忍住！Alex陪在身边，于是少不了我使劲握、捏、掐他的手来缓解这种长在后腰的、挥之不去的巨大疼痛。
这中间大概都是恍恍惚惚。中间陆续有些什么手续，把Alex叫走去办，护士竟然还一份份的知情书拿过来让我签字，那时候哪有精神、哪有力气去看去写，只求快点都办完不要再来打扰，多写一个字也很费神！（后来出院时看看那上面签得歪七扭八的样子就好笑，我连签快递单都不会这么字丑好不好。）其实这个知情书有一些部分感觉还是比较霸王的，后来怀疑过是否是专门要挑家属不在、产妇神志不清的时候来签…当然也可能是我想多了。
当然，这个过程也最终决定了一件事：确认我可以水中分娩。是宫口开到5指的时候护士确认的，医院临了临了突然给我一份非常非常不真实的恩惠。（别的没啥其实我就是为了好玩儿）
.2.:20
真正的分娩到来了
到了清晨，天慢慢开始亮了，有个助产士声音非常洪亮进来说，XR你好我是你的助产士，我姓姚。现在要帮我人工破水，再过半小时就推产房了。（她上来就直呼我的名，倒也自来熟，但也可能是助产士的策略。）破水也不知道怎么破的，反正身下有股暖流缓缓流出，就像大姨妈来了姨妈巾却没有到位的感觉，全流在身下的隔尿垫上了。破完水要先去淋浴一下，然后安排推我走。
几分钟后我被护工抬上车子，从昏暗的待产室推出，经历了从待产室到产房的光明通道，躺在流动的手术车上双眼看到天花板的日光灯一盏盏地照耀着我，让我以光明之姿进入产房。通道似乎推了很久，终于进入产房。
产房最显眼处有个大浴缸，看起来好像和普通较豪华的浴缸没有区别啊？后来躺进去才知道有些躺卧的部位还是特别设计的。其他每个方位都有一些设备，反正也不细究了。注意：水中分娩是无法预先打任何止痛针的，和普通顺产不同，我猜测是因为入水时不能有伤口。
大概我进去时，刚刚放好水，助产士及她的助手扶着我除去衣服，走到浴缸里躺下，她帮我胸口搭上毛巾。在下水那刹那突然觉得疼痛减轻大半，被温水包围着好舒服，就想这么躺着啥都不干。这时，我正对的墙上时钟指向7:20。“XR，我是你的助产士，我姓姚，你等会听我指令用力！”突然被助产士的指令惊醒到现实中，我竟然半开了一个玩笑，“你是不是姚太太呀？”“我怎么会是姚太太，我妈妈才是姚太太。”这时我才略看清助产士的脸，细眉薄唇，一位四五十岁的干练女性形象。
她让我把双腿张开自己拉住小腿呈Ｍ状，让Alex按住我肩膀方便我分娩时用力。所以，普通顺产双腿可以架在手术床的支架上，而水中分娩几乎可以算是自助，两条腿也得产妇自己hold住。好笑的是，Alex用力用错了方向，把助产士要求的肩膀往后按理解为垂直往下按，差点把我直接按进水下去了，被助产士一通那个数落，这时候我估计他也傻了，没经历过这场面，医生说什么就是什么了。
然后就是真正分娩过程。“XR，你自己扶住双腿，憋气往下用力，就像解大便一样用力。加油！你的孩子马上要出来了！”这个“解大便一样”的说法倒是十分受用，至少让我秒懂该怎么使劲儿，非常形象。
虽说此时对于“如何用力”这件事情已经秒懂，可生孩子是头一回，以为看多了电影电视里妇女沾着满脸汗水在那儿杀猪般的叫唤就是生孩子，我也试着喊两嗓子给自己打气用力，却被助产士一上来就打击：可不能喊，要憋住气才能用力，喊了就漏气，你还怎么用力呢?我恍然，敢情电视里都是装装样子糊弄人的，根本不是那么回事儿！好嘛，那就跟着助产士一二三的指令乖乖憋气用力，过不多会，助产士喊到：要出来了，XR你孩子要出来了，你这时候不能想着自己，你要想着帮你孩子到这世界上！用力再来！我马上应声低头望去，发现孩子的头顶已经出来，这一看耽误了用力，似乎小家伙头还卡在产道口不动，助产士马上严厉地斥责，这样不行你漏气呀，快憋气用力！于是我又乖乖地回到憋气用力状态，老实说，我感觉自己无法拼尽全力，因为的确是浑身疲乏。而且孩子在产道中的挤压的确也让我很不舒服，有种疼痛但又不知何时结束的茫然。我必须承认自己也没有所谓的母爱神圣光辉奉献之类的想法，只想快点结束。
.2.:00
我儿降生
后面的过程不长，我全然恍惚，大概再拼了一阵子，忽然孩子就真的全身出来了，第一秒他完全淹没在水中。助产士一个敏捷身手把孩子抄起就放到我身上，我看到一个粉色肉呼呼的小动物来了，小小一只，眼睛还没睁开，脐带还连在我身上，有点陌生，可是他的体温和我的体温马上融为一体，一对水中裸体母子~我的第一反应恐怕你都猜不到：啊，这个孩子这么丑是我的孩子吗？哦是我的孩子——这种默认事实的小失落感。然后让Alex赶紧拍照啊拍下我第一次抱着孩子的照片，被助产士大声呵斥说不要拍照！ORZ..
过了几秒钟，孩子剪了脐带，问我要不要保留，我们当然已经研究过保存脐带血有点然并卵，因此放弃了脐带和胎盘。随后助产士帮我拉起来冲澡就移师一旁的手术台，孩子在另个台面上接受初步护理。出生时间定格在年2月16日8:00。从入水到出水整个分娩过程只有短短40分钟，也是个不错的战绩了。
然后一面孩子被推出去进行一系列流程，比如冲澡称重排查疾病balahbalah，Alex为他亲自把儿子推出产房感到骄傲（当然他的谈资还包括为儿子换了人生中第一块尿布，尽管后来他怕臭已经很少再这么做）而我当时在手术台上接受一些后续收尾。重要的事情主要有三件，一件是在腰部打了一种针并吃了药，应该是用于止住出血的?..；二件是十分十分痛苦的被姚女士压了三次肚子，每次她要用尽双手全力压我肚子之前，她都会做十分大的铺垫，“你要准备好后面会痛要忍住，你准备好了吗？我等你、我要来了”之类的严肃用词，这种在刚生完伤口全然没有愈合并且较清醒情况下接受的按压，的确！很痛！啊！而且每次按完，她都允许我缓半小时还要再来！三件是分娩造成产道撕裂，必须缝合。注意：水中分娩整个过程也是不给侧切的，所以会有产道撕裂。侧切是啥，自己百度。
再休息半会，我也被推回了病房。整个分娩过程恍然如梦地也就结束了。长妇婴还有一件事情做得很好，就是无条件地鼓励母乳，甚至待产包里是不要求带配方奶粉的。我的孩子清理完后推到母亲病房，中午12点护士就抱到我身边给他吃人生第一口母乳，甭管有奶没奶，反正他第一口奶就这么吃了。医院认为，即使没奶，也会安排配方奶在产妇乳头边上贴一个细管道，让孩子以为是母乳，不至于从一新生就厌母乳，这是很有功德的做法。
这家产房不让拍照，请其他母亲出镜一下
最后，知识要点再总结下：
医院为例，哪些产妇可以水中分娩？
答：水中分娩需要符合一切可以顺产的指标，同时孕妇不能有高血压、心脏病等等妊娠并发症，胎儿控制在7斤以内，孕妇体重没规定。
水中分娩不可以预约，是根据生产时的条件而定。符合条件的，均可以实施水中分娩。（明白为什么产检医生总不答应你了吧！）
水中分娩的几大优势：
一、水中分娩最大程度的减少产妇待产的痛苦，可以减小产痛4/5，水中分娩用的温水可使子宫的血管扩张，增加宫缩时子宫的血液氧供应，从而减轻宫缩的疼痛；
二、水中分娩可以缩短分娩产程，可以缩短产程2/3，水中分娩的水有润滑作用，加上水中分娩的体位使产妇更能找到用力的感觉，从而使产程大大缩短；
三、水中分娩让产妇更有“感觉”，水中分娩的水有浮力，产妇在水中可自由活动，有利于妈妈取更舒适的分娩体位，这些都可以有助于妈妈的盆骨打开和顺利分娩。从而减少难产与剖腹产的机率；
四、水中分娩使紧张的产妇更容易放松情绪，水中分娩的水一直在循环流动，可使产妇全身放松，体力消耗甚小，产后恢复也明显优于其他分娩方式；
五、可以减少药物和其他介入治疗的使用；
六、水中分娩可减少外阴创伤和避免外阴切开手术，可以降低产伤1/3，水中分娩可使会阴部组织的弹性与延展性大大增强，减小会阴裂伤的程度。
作者与幼子合影
Ok，已经写得太长了，以此为念。.12.26
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