生完宝宝的妈妈们,接下来最重要的事情除了照顾宝宝外,还有就是要让自己的伤口尽快恢复。那么在产后恢复伤口的过程中,新妈妈需要注意些什么呢?
1、保持伤口清洁干燥生产完宝宝后,第一步要做的事情就是要让自己的伤口保持干燥和清洁,这样才能避免伤口发生感染而影响身体的恢复。在产后回家的一周之内是不能擦洗或者淋浴,一旦发现伤口周围有红肿和开裂的现象,医院进行检查。
2、四处走走伤口的恢复,除了尽量保持伤口的干燥和清洁之后,新妈妈还需要做的就是多休息。新妈妈在产后要多注意休息,但是也不能长时间躺在床上,也要有规律的起床四处走动一下。不仅能够促进术后的恢复,也能够有助于预防血栓等并发症的发生。
3、适当按摩有些剖腹产的妈妈们会觉得伤口特别难看,其实不必太过担心的,因为疤痕时间长了,自然就会慢慢淡掉的。如果真的在意,可以用手指头轻轻按摩伤口3-5分钟,这样能够减少疤痕的产生,而且有利于伤口恢复。不过也要注意建立避免阳光对伤口的直接暴晒,因为这样会让疤痕变得颜色更深,那样可就于事无补了。
4、及时检查如果在剖腹产之后很长的一段时间内,新妈妈们的伤口还是没有愈合,医院进行检查了。如果是由于脂肪液化或者伤口长期发炎,那么建议妈妈们最好在医生的指导下用药处理。
5、多吃富含高蛋白和维生素的食物新妈妈如果想要伤口恢复的快的话,合理的饮食调理也是非常重要的。在日常的饮食中,多吃一些高蛋白和维生素的食物,不仅能够促进血液的循环,同时还能够改善身体的新陈代谢功能。
当然,最重要的是新妈妈们还要放轻松自己的心态,不要时刻去在意伤口的情况,以免给自己造成压力,反而不利于伤口的恢复。
丰台妇幼产科丰台医院重点科室,医护人员坚持“以病人为中心”的原则,严格实行规范化、人性化管理,按职责完成医疗护理工作。
产科门诊产科专家门诊高危门诊胎心监护室
产前病房:收治正常妊娠和部分病理妊娠的孕妇。正常妊娠为妊娠足月,无合并症及并发症。病理妊娠包括妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠合并贫血、胎盘早剥、前置胎盘、先兆早产、胎儿生长受限、巨大儿、羊水过多、羊水过少、多胎妊娠、胎儿宫内窘迫、妊娠合并妇科良性肿瘤等。
产后病房:收治阴道分娩和剖宫产分娩的产妇。包括温馨单间。
孕期检查:孕10周建档,按期规律产检;孕15-19周唐氏筛查;孕20周超声产前筛查;孕24周、28-30周胎儿心脏超声筛查;孕34周后胎心电子监护和脐血流检测;孕37周专家鉴定;高危孕妇管理等。
分娩期:缩宫素引产,人工破膜术,手剥胎盘术,阴道助产术(产钳、胎吸),新法接生术,新生儿窒息复苏,会阴侧切缝合术,会阴裂伤缝合术,子宫下段剖宫产术。
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