要问世上最难处理的关系是什么？相信大家的第一反应一定是“婆媳关系”。
这种关系可以用邓丽君的一首歌来形容“剪不断，理还乱，是离愁，别是一番滋味在心头”。
都说女性在一生中会经历三个最脆弱的时期，那就是孕期，月子期和宝宝三岁前。很多时候，婆媳关系的破裂就发生在这三个时期。
虽然说距离产生美，没事的时候大家都各自过自己的生活。但是很多婆媳关系的恶化，都是从宝妈坐月子开始的。
宝妈在生完宝宝之后，一般都需要婆婆过来照顾，因此很多婆婆也会搬来小住一段时间。
在这段时间里，难免会因为照顾宝宝的琐事和生活习惯产生分歧，彼此挑剔。
但也有的婆婆很善解人意，不但会主动的承担起照顾宝宝的重任，还会把儿媳照顾的很好，有的时候甚至会让宝妈觉得婆婆比亲妈还贴心。
在这里，芽芽妈想说的是，如果婆婆在月子期间能够做到“三不嫌”，那就证明你有一个真心对你好的婆婆。
01
不嫌儿媳脏
芽芽妈记得在后台看到一位宝妈留言，说自己在月子期间恶露较多，稍有不慎就会弄到衣裤和床单上。
之前，由于生活习惯的不同宝妈和婆婆之间有过矛盾。但是让她没想到的是，婆婆竟然一点不嫌自己脏。
不但经常帮她洗宝宝的衣服，还会把沾有恶露的内衣和床单都清洗干净。
而且自己生宝宝时的撕裂伤导致去厕所时很不方便，每次都是婆婆亲自搀扶，还会帮忙擦洗。
说到这里，宝妈说自己的心也是肉长的，婆婆能够不计前嫌的这样对待自己，自己还有什么理由去计较那些生活中的小摩擦呢？毕竟人无完人，真心的善待她就好了！
02
不嫌儿媳口味刁
宝妈在生完宝宝后，身体消耗很大，因此在这个时候最重要的就是要好好的补充营养了。
有的宝妈在月子期间，一天要吃四五顿饭，再加上月子餐丰富多样，讲究营养均衡，往往需要耗费大量精力。
其次，如果婆婆能够放弃自己一贯的饮食习惯，在月子里以儿媳的口味为准，那无疑对儿媳是十分尊重和宠爱了。
芽芽妈的一位朋友曾经说过，婆婆是四川人口味重。但是她的口味比较清淡，在她坐月子的时候，婆婆都是一直陪着她清淡饮食，让她十分感动。
03
不嫌儿媳事多
现在年轻人的育儿观念和老人的育儿观念存在一定的分歧，因此在宝妈坐月子的时候就会因为一些琐事产生矛盾。
例如：婆婆怕宝宝冷，总会给宝宝穿的严严实实，还有的婆婆反对儿媳给宝宝穿纸尿裤等等。但是这些对于科学育儿的宝妈来说是非常反对的。
我们都知道，月子里的宝妈由于体内激素水平的下降，情绪会变得异常的敏感。一点小事都会让她暴跳如雷，因此很容易在育儿上和老人产生分歧。
这个时候，若是婆婆可以尊重儿媳的育儿观，在行动上和精神上都支持儿媳，不嫌她“事多”，那真是可以称的上好婆婆了。
因为她们知道虽然自己和儿媳都是为了宝宝好，但是养育宝宝还是要儿子、儿媳说了算，毕竟宝宝是她们的孩子。
坐月子需要注意什么？
坐月子是指产妇分娩后30-42天之内进行休养康复的一段过程，这段时间称为产褥期。
如果宝妈是正常顺产，那么产后第一天可以多卧床休息。产后第2天就可以下床做轻微的活动，早活动有利于恶露的排出。
如果有会阴侧切或者是会阴裂伤，一定要注意外阴部的卫生，每天用温水清洗外阴。
如果是剖腹产，医院住院5天左右。出院回家后，注意伤口处卫生，保持切口干燥。
顺产的宝妈在分娩后的2天左右可以洗头、洗澡，而剖腹产的宝妈则需要在后5-7天后才可以洗头、洗澡。
但需要注意的是只能淋浴，洗后立即擦干身体，用吹风机吹干头发并注意保暖。
室内的空气要保持流通，温度要适宜，一般室温调节在26℃左右。
夏天的时候是可以开空调的，但是温度也要控制在26℃左右，而且宝妈千万不能对着风口吹。
产后的饮食要营养均衡，宝妈可以多吃一些高蛋白、高营养的食物，多吃一些新鲜的蔬菜、水果和适量的粗纤维食物。
产后一周以内饮食尽量要清淡一些，科学全面的营养有利于乳汁的分泌和产妇的身体恢复。
最后，芽芽妈想问问大家，你们的月子做的好吗？
参考文献
[1]产后怎样科学坐月子？[N].刘娟.大众健康报,-11-19().[2]产妇坐月子行为与产后抑郁的相关性研究[J].扈菊英,王颖,刘燕群.护理学杂志,,32(24):30-32.[3]产妇月子行为和传统习惯及其影响因素[J].陈起燕,陈烈平,JoannaRaven,张荣莲,杨闽燕.中国妇幼保健,(26):-.
联系我们
///schoolmum预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇