前列腺高危名单，里面有你！
●经常大量饮酒
●喜欢吃辛辣刺激食物
●经常憋尿（司机）
●生活压力大，长期心情低落
●频繁手淫
●缺乏规律的性宣泄途径
●性生活过于频繁
“平时不抽烟、不喝酒，也没有谈女朋友，怎么就得了前列腺疾病了？”
经常有患者存在这样的疑问！这些患者大多看上去健健康康，却深受前列腺疾病困扰。究竟是怎么回事呢？
一旦前列腺出现问题，麻烦可不小，很多人的前列腺没有保护好，就会出现排尿困难，会阴区疼痛，不孕不育，甚至是前列腺癌。
男性平日里要注重对它的呵护，接医院男科主任陈光带我们一起走进前列腺的世界！
前列腺是男性特有的性腺器官，也是男性最大的附属性腺。形如栗子，底朝上，与膀胱相贴，后面依直肠，腺体的中间有尿道穿过，所以，前列腺有病，排尿首先受影响。
前列腺有多重要，你真的知道吗？
前列腺是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。
前列腺的分泌物是精液的重要组成成分，对保持精子的正常功能具有重要作用，对生育非常重要。
前列腺还控制排尿和射精。
前列腺分泌的前列腺液能够促进受精卵的形成、激发精子的活力、提高精子的成活率、维持生殖泌尿系的卫生。
前列腺内是一个性敏感部位，布满大量的神经网和神经末梢，能够激发性冲动和性兴奋，提高性生活的质量，有利于性生活的和谐。
那么，有什么常见疾病会危害前列腺呢？
1、前列腺炎
前列腺炎（prostatitis）是指由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。前列腺炎是泌尿外科的常见病，在泌尿外科50岁以下男性患者中占首位。
手淫和房事过度是导致前列腺炎的主要原因。
前列腺炎危害：
●排尿异常，尿频、尿急、尿痛、尿不尽。
●会阴部疼痛，影响工作和生活。
●影响性功能，射精痛、疼痛性勃起，导致阳痿、早泄、性欲减退、性交疼痛等症状。
●影响生育，精液量减少或精子质量异常，可导致不育。
●导致慢性肾炎，甚至会发展为尿毒症。
●导致内分泌失调，引起精神异常。
●传染配偶引起妇科炎症。
●易患肿瘤。
2、前列腺癌
随着环境的污染，人们生活压力的逐渐加大，前列腺癌患者越来越多，要多加注意前列腺癌的症状，否则容易错过最佳治疗时机。
前列腺癌症状：
早期症状：与良性前列腺增生几乎无差别，表现为尿流缓慢、尿急、尿流中断、排尿不尽、尿频，严重时可以引起排尿滴沥及尿潴留。
全身表现：全身症状表现为消瘦乏力、低热、进行性贫血、恶病质或肾功能衰竭。
转移症状：会阴部疼痛及坐骨神经痛。骨痛（腰骶部及骨盆的持续性疼痛）；排便困难或结肠梗阻；尿失禁；下肢水肿、淋巴结肿大、皮下结节等。
前列腺癌的早期症状与良性前列腺增生几乎无差别，所以我们更要重视定期体检，早发现，早治疗，不仅对身体损害小，也更容易清除病根，不要错过前列腺癌的最佳治疗时机。
3、前列腺增生
症状：尿流缓慢、尿急、尿流中断、排尿不尽、尿频、排尿滴沥，尿液残留于膀胱，逐渐导致肾功能减退、甚至尿毒症。
前列腺也需要保养
No1定期检查是关键
有些疾病在发病初期或者说是潜伏期内不会有特殊且很明显的临床症状，因此定期检查很关键。
No2饮食调理要注重
戒烟:众所周知，吸烟对人身体伤害之大已经被大量报道，殊不知吸烟对前列腺疾病也有影响。吸烟对身体健康有害。虽然人们对吸烟的危害大多有所了解，但对吸烟也可以影响前列腺的知识却知之甚少。
其实，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血肿大。
多食苹果:前列腺液中的主要成分中除了蛋白质、各种酶类、有机物外，还含有许多的微量元素，其中锌占大多数。国外有的临床医学研究人员发现苹果汁对锌缺乏症具有惊人疗效，这项研究就是“苹果疗法”。苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收，并为患者所欢迎、易接受的特点。疗效与苹果汁浓度成正比，越浓疗效越佳。故慢性前列腺炎的患者经常食用一些苹果是一种非常有益的饮食疗法。作为一种简便易行的治疗手段，“苹果疗法”容易被广大的前列腺炎患者接受应用。
禁食辛辣:辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯，常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。
NO3日常锻炼不可少
有人说体育锻炼是前列腺炎症最好的治疗手段，其中是有道理的。当然我们提到的锻炼是适度的、健康的。体育锻炼能提高抗病能力，可以改善血液循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎症消退。
对于减轻慢性前列腺炎的临床症状，尤其是腰酸胀、会阴下腹部疼痛不适，及神经功能紊乱和神经衰弱等症状都有好处。
此外，多参加锻炼还能将药物更迅速地送到前列腺腺体内，从而提高药物的疗效。但需要注意的是，剧烈运动也会造成前列腺的充血、水肿，使不适的症状加重。
因此，运动量的大小和运动强度都要适度，最好每天坚持半小时左右。运动强度靠自己的习惯和年龄来调节，不要太剧烈，不宜做竞技类体育运动，如快跑等。
长时间的骑跨运动，如骑自行车、摩托车、骑马、赛车等，也会使会阴、尿道和前列腺直接受到压迫，可能造成前列腺局部充血，前列腺液排出受阻，使病情加重。
前列腺疾病不可怕，医院所有医生护士与您携手，呵护您的健康！
温馨提示：要想早日康复，首先要破除困扰在自己心理上的枷锁，树立信心积极配合医生的治疗。一旦发现病情症状，切不可盲目自行用药，医院进行专业治疗，方可避免疾病造成更多的危害。完
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