11月4日，谢依霖发文，和大家分享自己的喜悦之情，宣布自己顺利产下宝宝。
今年3月，谢依霖在生日当天宣布结婚喜讯，时隔一个多月她又公开怀孕喜讯，一连两颗“幸福炸弹”着实给了网友不少惊喜。如今“卸货”成功，杨幂、韩雪等明星好友和网友纷纷送上祝福。
但恭喜的同时，也有不少网友注意到，谢依霖晒出的一缸血水。
整整一缸水都染红了，不得不感叹当妈妈真的很不容易。原来，当了妈妈之后，真的会变得很强大，很多网友也纷纷表示实在是太不容易了。
水中分娩杭州年就有人尝试了张女士是年陈宫水中分娩的。“当时去预约的时候，医生就一再强调，想要水中分娩，除了自身的身体条件外，最关键的就是宝宝的体重不能过重。”张女士说。
因此，她在怀孕后期适当控制饮食，吃得比较清淡，而且每天都会适当运动，散步、快走半小时左右。
“一下水，水的温热就让我放松了许多，没有之前那么痛了，也比较能使得上劲儿。”张女士回忆当时的感受：“阵痛来的时候，会觉得腰酸，助产士就让我试着变换体位，不要总是躺着，可是侧躺着或是坐起来，这样可以缓解腰酸，还可以加快产程。”
丈夫俞先生也觉得不可思议，“我太太其实是很怕痛的人，胆子也比较小，凌晨开始她就痛得一直没睡，可是下了水以后，一声疼都没喊过。”
整个生产过程，张女士没有喊过一声疼，产道没有侧切，只有轻微擦伤。
看到这里，相信很多孕妈对于水中分娩是感兴趣的，但最大的担忧也来自于它的安全性。到底水中分娩有什么样的好处？适用于每一位孕妈吗？下面我们一起来了解一下水中分娩的那些事儿~
水中分娩的原理水的相对密度比人体的相对密度要高，因此人体在水中会处于失重状态。
正是因为这种失重的感觉，再加上特定的水温，使得水中分娩与传统分娩相比，有着能让产妇镇静放松、消除紧张和疲劳的作用。这个时候，采用更舒适的体位，有利于减少地球引力，促进盆底肌肉放松。然后胎头以最小径线通过产道，使得分娩更为自然。
除此之外，水中分娩还有以下好处1.分娩的疼痛感相对较轻▲▲▲产妇在充满温水的分娩池中分娩，可以减少整个分娩过程中的痛楚。泡在温水中，产妇的情绪得到放松，分娩的疼痛感明显减轻。
2.缩短产程▲▲▲温水作用下，体内儿茶酚胺释放减少，缩宫素分泌增加。有利于改善子宫灌注，促进节律性宫缩，和宫颈扩张。再加上产妇的会阴弹性进一步增强，并且逐渐膨隆变薄，降低产道阻力，进一步缩短产程，并减轻产道裂伤。
3.分娩池与羊水环境相似▲▲▲由于分娩池与母亲子宫内的羊水环境类似，因此胎儿在离开母体以后会很适应这一新的外部环境，可形成感觉的过渡。胎儿的“本能”会使他们在出水之前屏住呼吸，不会呛水。
即使水中分娩的好处多多，但并不是每一位孕妇都适合采用水中分娩的方式进行生产的。就产妇本身而言，选择水中分娩首先必须符合顺产条件，即使符合顺产条件也并不是都适合水中分娩。
作为中国产妇，不要忘了你在生理和形体等方面与欧美国家孕妇的差别，她们具有比较轻松容易生孩子的高大体型优势；
另外，分娩第一胎时产程长，产道及会阴条件较经产妇差，以至于可能增加水中分娩的风险。
对环境的要求分娩用水为水中分娩提供了一个特殊的环境，其水质要求很高。只有专业分娩池和水净化处理装置等成套设备，才能做到彻底消毒和保持水中分娩过程中的水质要求，同时为产妇提供安全舒适的体位变动空间。
安不安全？专家这样说1、宝宝出生在水中会不会吸入池水？
不会，宝宝从阴道娩出后不是立即自主呼吸的，当宝宝接触到温度较低的空气以及断脐刺激时，才会反射建立呼吸，一般这个过程需要十多秒。我们等宝宝一娩出就会把他(她)从水中抱出，然后再夹断脐带，所以在水下的几秒钟内宝宝是不会因为呼吸而呛水的。
2、水中分娩是否就不需要切开会阴？
是的。水中分娩完全是一个自然的过程，不做会阴切开，由于水的浮力保护，一定程度上会减轻会阴裂伤的程度。会阴的损伤程度与胎儿的大小、会阴皮肤的弹性、产妇用力的技巧都有关系，离水后助产士会检查会阴裂伤情况，如没有损伤则不需缝合。
3、它是否要比一般顺产用时更短呢？
明显会缩短用时。一般，初产妇用时是12-16小时，经产妇是11-12小时。而这位产妇从宫口开至6厘米到分娩出，只用了两个小时。
水中分娩的条件限制：
胎儿不宜太大，在克左右最为适宜；
胎位为头位，但胎儿在分娩过程中会主动转方位，最佳的分娩胎位是枕前位；
胎心及监护正常，羊水无污染；
会阴条件好，会阴体有一定的长度，会阴皮肤弹性好。
以下情况则不宜水中分娩：
身患疾患的产妇如妊娠期高血压、胆汁淤积症、前置胎盘等；
估计体重超过克的巨大胎儿；有胎儿窘迫可疑、产程异常等情况需要连续监护时；
使用硬膜外麻醉镇痛的孕妇。
注意：关于胎位、胎心、会阴条件等方面的评估都要在分娩过程中进行，事先无法得出结论，所以只要胎儿大小适宜，没有水中分娩禁忌证的准妈妈都可以提出尝试的愿望，等到分娩发动以后医护人员会给予评估并决定是否可以下水。
不管是在产房床上生产还是在水缸里生产，
每一位妈妈最勇敢的英雄！
对于在水里生孩子这种方式你能接受吗？
欢迎在
