俗话说,妈妈肚子上的妊娠纹是宝宝送给妈妈的第一件见面礼。
为了迎接孩子的出生,准爸爸准妈妈都做了一切准备,当妈妈经历了人世间最大的痛苦后,孩子降生了,爸爸妈妈的脸上流露出幸福神情。
但是妈妈肚子上的妊娠纹却为以后的“美丽”留下了隐患,那难缠的妊娠纹能够永久去掉吗?
怎么办?
我惹祸了,
妈妈肚肚上好难看的纹路是什么呀?
医院马王堆院区妇产科主任陈春燕为大家科普
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什么是妊娠纹?
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妊娠纹是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部隆起使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,花纹逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹,即妊娠纹。
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妊娠纹出现在哪?
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妊娠纹主要出现在腹壁上,也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处,初产妇最为明显。一旦出现妊娠纹,还会伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积,严重影响了妇女产后的体态和身心健康。
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怎样消除妊娠纹?
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妊娠纹来得容易但消退却很难。虽然市场上有很多预防或治疗妊娠纹的产品,包括橄榄油预防妊娠纹也被口口相传,但是效果并不明显。年世界卫生组织也曾报道美国密歇根大学教授建议女性不要轻信药膏或乳霜能够预防或减少妊娠纹。
讨厌的妊娠纹,请远离妈妈
虽然我们不能寄希望于外用药预防妊娠纹,但我们可以从妊娠纹形成的诱因去寻找方法。
控制体重
最好从孕前的基础体重开始控制,在标准体重范围内。孕期在保证机体所需热量和营养的基础上,整个孕期体重控制在12.5kg以内。
勤于运动
选择持久而温和的运动,尤其是瑜伽可收紧腹部皮肤,对去除妊娠纹很有帮助;另外要勤于按摩。
吃睡保养
补充骨胶原,增强皮肤弹性,使断裂的弹性纤维恢复速度加快。多吃富含蛋白质和维生素的食物,增加皮肤弹性。保证充足的睡眠。
要自信,相信自身的魅力是现代女性的最大资本,保持健康快乐的心态,积极乐观向上的女人才最美!
妈妈有S型,肚肚上的皮肤好光滑
宝宝好开心
陈春燕,主任医师,马王堆院区妇产科主任。从事妇产科临床与科研及教学工作28年。能独立完成各种难度的腹腔镜下子宫全切术、子宫肌瘤剔除术、卵巢囊肿剔除术,输卵管吻合术、宫腹腔联合手术,输卵管整形及伞端造口术;各种难度的腹式子宫全切术、阴式子宫切除术、陈旧性会阴度裂伤修补术、子宫脱垂手术。宫颈癌根治术、子宫内膜癌根治术、卵巢癌手术及综合治疗,以及宫腔镜的诊治,擅长各种高危妊娠期的诊治,能独立完成各种术式的剖宫产术。
坐诊时间:
知名专家门诊每周五上午
坐诊地点:
医院马王堆院区
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