长腿一向是形体美的评判标准之一。
那么，什么是腿长？
怎样才算长腿呢？
人体测量学定义上的腿长，全称为全腿长。但由于股骨头深嵌于髋臼内，无法准确确定长度，因此，实际情况下通常采用会阴高和身高减坐高来表示腿长。
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★腿长测量方法★
会阴高测量方法：
如图所示，为了能更方便的测量会阴高，采用靠墙夹书量腿长的方法便非常简单。只需测量书在墙面的标记点至地面的垂距便可。此测量方法所得出的腿长是会阴点至地面的垂距——会阴高。
此外，由于身高减坐高后的长度近会阴高，因此也可通过此方法得到答案，图中显示的便是坐高测量法。
坐高为头顶点至椅面的垂直距离，测量时必须大腿与地面平行并与小腿间呈直角，不可直接坐于地面。
★腿身比★
亚洲人平均腿身比：
男性平均为45.70
女性平均为44.90
欧美人平均腿身比：
男性平均为47.68
女性平均为47.34
如何测量腿身比呢？
首先根据上一部分中的内容测量出会阴高，便可以通过以下公式简单算得。
得数越大，则说明腿越长。结果高于平均值的话，恭喜你，你有成为大长腿的先天条件优势哦！
★打造长腿★
先天不足，后天可补足。日常穿搭中有不少可以拉长腿部视觉效果的方案。
1）拉高腰线
2）腰带收腰位置在中腰以上
3）穿着露出脚背的鞋履
此外也有颇多拉长腿部视觉效果的方法，爱美人士一定有所了解~
不过，穿搭基础上，最忌讳的便是大腿脂肪过多，大象腿可是衣服也遮挡不住的缺点！
三天打渔两天晒网的健身房之旅可没法有效瘦身塑体，因此，最适合繁忙都市人群的瘦身方案，就是日式微创体雕哦！
★案例★
对比图中可见，大腿抽脂后效果明显，并且不用担心手术部位的凹凸不平问题。
《时尚芭莎》也曾大篇幅介绍了Dr.井上的日式微创体雕术。
美容编辑亲身体验，满星好评哦！
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