梨状肌是臀部的深部肌肉，从骶椎前面开始，穿出坐骨大孔，而将其分成梨状肌上孔与下孔；起自骶骨两侧部的盆面（S2-4骶骨椎体），骶前孔外侧面，肌束向外集中，经坐骨大孔出小骨盆至臀深部，止于股骨大转子尖端；此肌收缩时，使髋关节外旋及外展大腿；协同其它肌肉完成大腿的外旋动作；梨状肌下孔穿有神经臀下神经、阴部神经、股后皮神经，今天小编就给伙伴们分享下阴部神经压迫综合征。
阴部神经??阴部神经干贴近坐骨棘处越过骶棘韧带，在这一水平，阴部神经位于骶棘韧带腹侧和骶结节韧带背侧之间；阴部神经走行于骶结节韧带裂隙中，然后神经干经坐骨小孔从腹侧、内侧、尾侧进入会阴区，于肛提肌下层进入闭孔内肌筋膜重叠处形成阴部管；大多数情况下，阴部神经分3个分支：肛神经、会阴神经和阴蒂背神经。
阴部神经痛??
典型的女性患者表现为阴唇、会阴区或肛门直肠区痛；男性表现为阴茎、阴囊和会阴区痛；疼痛坐位时加重，站位时可缓解，躺卧或坐于马桶上时可消失，会阴部神经痛常被诊断延迟或误诊，导致不必要的外科手术。
常言道：“久坐伤身”，剧烈和长时间的自行车骑行，特别是使用了形状不合适或位置不恰当的自行车座,最终会使髂结节与髂棘韧带增厚，从而把阴部神经加持在二者之间并导致阴部神经痛；男性自行车运动员在长距离骑行后出现阴茎或阴囊的麻木,或出现伴有排尿异常和排便意识下降的所谓的射精感；体现为生殖器麻木的神经压迫综合征是自行车运动员最常见的尿生殖器问题。
疼痛和感觉异常可波及腹股沟区、大腿内侧、臀部和腹部，可涉及其中一个、几个或所有部位；患者可被伴随症状（如尿急）唤醒，很少因疼痛而醒；坐在空圈枕上或马桶上可不同程度的缓解疼痛，这样可减轻神经的压力，该区域的皮肤有时表现出感觉过敏。
梨状肌损伤还常表现为：患侧臀部疼痛，常为慢性，也可急性发作，久坐或久站后症状加重，活动后可部分缓解；严重时不能行走或行走一段距离后疼痛剧烈，需休息片刻后才能继续行走；疼痛或感觉异常以臀部为主，但常常沿臀部向同侧大腿后方、小腿和足部放射，伴有患肢麻木、乏力、跛行等；大小便、咳嗽、喷嚏时因腹压增加，可加重患侧肢体的窜痛感。
以上作为梨状肌损伤的常见症状表现，“坐骨神经痛”则是多数老板姓所知道的名称；但因为工作性质的长时间久坐，往往一般女性常见的妇科病和男性前列腺等问题也要考虑下是否梨状肌下方穿有的阴部神经有关哦！
尤君
简介：高级按摩师，康复理疗师，毕业于淮北职业技术学院（医学系），医院进修学习，在上海孚真堂总堂师从丁赵老师学习工作六年，对人体解剖学与人体软组织慢性疼痛有深入的研究与实践经验，对颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，网球肘，膝关节疼痛的康复与理疗有很独到的经验，稳态普拉提认证。
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